Секции рафтинга

Русский

Если Вам от 10 до 20 лет, и Вы мечтаете о спортивных результатах, увлекательных путешествиях и дружной команде, начните заниматься рафтингом!

 Внимание! Расписание работы секций может меняться! Уточняйте у тренеров.

СДЮСШОР ГБОУ "Балтийский берег":
Группа совершенствования спортивного мастерства (юниоры от 16 лет до 21 года) тренировки: среда, пятница, суббота, воскресенье,  - гребные бассейны на Васильевском и Крестовском острове. 
Группа учебно-тренировочного этапа подготовки (юниорки от 16 лет до 21 года), тренировки: пятница, суббота, воскресенье, - гребные бассейны на Васильевском и Крестовском острове.
тренер Ананьева Маргарита Станиславовна  (89217753305) Прием в группы при уровне подготовки не ниже первого спортивного разряда по рафтингу.
Проводятся многодневные лыжные учебные сборы и водные спортивные путешествия.

Группа начальной подготовки (2001-1998 г.р.) тренировки по вторникам - общая физическая подготовка в Пушкинском районе гребная подготовка по пятницам - Крестовский остров.
Тренер Горбунова Алена Амировна  (89817197172) Прием в группы по возрасту. 
В каникулярный период проводятся лыжные и водные учебные сборы.

Станция юных туристов ГБОУ "Балтийский берег"
Объединения обучаются по программе "Рафтинг - водный туризм".
Группы 1999 - 1997 г.р. занятия по средам (еженедельно, общая физподготовка тренажерный зал на Васильевском острове), четвергам (два раза в месяц, теоретические занятия, ГБОУ "Балтийский берег"), воскресеньям (два раза в месяц, выезды в парки города, за город)
Группы 2002 - 2000 г.р. занятия по субботам (еженедельно теоретические занятия, гребная подготовка) и воскресеньям (два раза в месяц, выезды в парки города, за город)
Старший преподаватель Ананьева Маргартиа Станиславовна (89217753305)

Наша группа в Контакте: http://vkontakte.ru/fml_rafting (СЮТур-рафтинг)

Василеостровский район: Физико-математический лицей № 30
Объединения обучаются по программе "Рафтинг - водный туризм".
Группы 1999-98 г.р. занятия по средам (еженедельно, общая физподготовка тренажерный зал ФМЛ на Васильевском острове), четвергам (два раза в месяц, теоретические занятия, ГБОУ "Балтийский берег"), воскресеньям (два раза в месяц, выезды в парки города, за город)
Группы 2002 - 2000 г.р. занятия по субботам (еженедельно теоретические занятия, гребная подготовка) и воскресеньям (два раза в месяц, выезды в парки города, за город)
Тренер: Ниренбург Татьяна Леонидовна 89119904771

Красносельский район:
 ПМЦ «Лигово» (Чекистов улица, д. 28, 2-й эт.), ПМК "Буревесник" (Десантников улица, д. 34), руководитель – Кузьмин Игорь Виленович, тел: 8951640-02-14
 
Московский район:
 Секция временно не работает.
 
Пушкинский район:
Руководитель – Горбунова Алена Амировна  (89817197172) 89215552327
На открытой воде занятия проводятся в Павловске (разлив реки Славянка) и в Колпино (разлив реки Ижора). Тренировки по ОФП: бег, лыжи, ориентирование – в Павловском парке. По выходным и на каникулах – тренировочные выезды и соревнования загородом.

Ленинградская область, Приозерский район, пос. Саперное:
Команда "Волна"  МБОУ «Шумиловская СОШ»
Руководитель - Шульгина Любовь Евгеньевна, тел.: 8(911)088-43-13
Тренировки - на Лосевском пороге Ленинградской области.
 

Как и в любом другом виде спорта, успехи в рафтинге зависят от количества тренировок. Тренироваться нужно и много, и правильно. В настоящее время программа подготовки рафтеров в Сант-Петербурге находится на лицензировании. Она не ответит на все вопросы, возникающие у начинающих тренеров в процессе организации тренировок спортсменов. Она не для этого предназначена. Зачем она нужна, мы расскажем, когда придет время ее опубликовать (по факту лицензирования). А пока предлагаем познакомится с «Дневником спортсмена», в котором юные рафтеры нашего города фиксируют процесс своей физической подготовки и свои достижения. Переводные нормативы по общей физической подготовке будут представлены в программе подготовки спортсменов. А дневник, по нашему мнению, можно использовать не только в Санкт-Петербурге, но и в других городах, селах. Желаем удачи.

В помощь начинающим спортсменам и тренерам мы  разместили видео-запись Мастер-класса по основам техники гребли на рафте, проведенном Президентом федерации рафтинга России Алексеем Румянцевым летом 2011 года, а также продолжаем публикацию Уроков рафтинга. Автор Уроков - Сергей Петров - Чемпион мира по рафтингу, директор комапани "Time-Trial" (производство спортивных рафтов в России) делится своим опытом.
Материалы опубликованы с разрешения автора.
 Уроки помогут лучше понять технику и тактику вида спорта. Сделают занятия на воде осмысленными и увлекательными. Ведь, как станет понятным уже из введения, в рафтинге необходимо не только уметь правильно грести, но и правильно думать.