Секции рафтинга

Русский

Если Вам от 10 до 20 лет, и Вы мечтаете о спортивных результатах, увлекательных путешествиях и дружной команде, начните заниматься рафтингом!

 Внимание! Расписание работы секций может меняться! Уточняйте у тренеров.

СДЮСШОР ГБОУ "Балтийский берег":
Группа высшего спортивного мастерства (мужчины) все дни недели кроме вторника. Тренер Ниренбург Татьяна Леонидовна
Группа совершенствования спортивного мастерства (юниоры от 16 лет до 21 года) тренировки: среда, пятница, суббота, воскресенье,  - гребной бассейн, открытая вода на Крестовском острове, плавательный бассейн "Лиговский". Тренер Ананьева Маргарита Станиславовна (89217753305). Принимаются спортсмены-разрядники
Группа начальной подготовки (юноши/девушки от 10 до 14 лет), тренировки: понедельник, среда, пятница, - гребной бассейн, открытая вода на Крестовском острове, плавательный бассейн "Лиговский".
Тренер Губаненкова Анастасия Сергеевна  (89217753309)
Проводятся многодневные лыжные учебные сборы и водные спортивные путешествия.

Станция юных туристов ГБОУ "Балтийский берег"
Объединения обучаются по программе "Рафтинг - водный туризм". 
Занятия по четвергам и субботам (еженедельно, общая физподготовка тренажерный зал на Васильевском острове), воскресные выезды два раза в месяц, в парки города, за город. 
Руководитель Северинов Константин Маркович (89219752903)

Наша группа в Контакте: http://vkontakte.ru/fml_rafting (СЮТур-рафтинг)
 

Как и в любом другом виде спорта, успехи в рафтинге зависят от количества тренировок. Тренироваться нужно и много, и правильно. В настоящее время программа подготовки рафтеров в Сант-Петербурге находится на лицензировании. Она не ответит на все вопросы, возникающие у начинающих тренеров в процессе организации тренировок спортсменов. Она не для этого предназначена. Зачем она нужна, мы расскажем, когда придет время ее опубликовать (по факту лицензирования). А пока предлагаем познакомится с «Дневником спортсмена», в котором юные рафтеры нашего города фиксируют процесс своей физической подготовки и свои достижения. Переводные нормативы по общей физической подготовке будут представлены в программе подготовки спортсменов. А дневник, по нашему мнению, можно использовать не только в Санкт-Петербурге, но и в других городах, селах. Желаем удачи.

В помощь начинающим спортсменам и тренерам мы  разместили видео-запись Мастер-класса по основам техники гребли на рафте, проведенном Президентом федерации рафтинга России Алексеем Румянцевым летом 2011 года, а также продолжаем публикацию Уроков рафтинга. Автор Уроков - Сергей Петров - Чемпион мира по рафтингу, директор комапани "Time-Trial" (производство спортивных рафтов в России) делится своим опытом.
Материалы опубликованы с разрешения автора.
 Уроки помогут лучше понять технику и тактику вида спорта. Сделают занятия на воде осмысленными и увлекательными. Ведь, как станет понятным уже из введения, в рафтинге необходимо не только уметь правильно грести, но и правильно думать.